Wednesday, February 01, 2006

De bästa regelbundna tempo/fotarbetsövningarna

Tvåpunkts.
Trepunkts.
Falkenbergaren.
En i backand, en i mitten, en i backhand, en i forehand.
Irländaren.
Brevet.
En i forehand, en i mitten, en i forehand, en i backhand.
En i varje hörn.

Ingen inbördes ranking av övningarna.

1 Comments:

Anonymous Anonymous said...

Känns som om att en legendarisk övning som "solfjädern" borde platsa här!

11:02 AM  

Post a Comment

<< Home